时间：3：55 PM － 4：55 PM

力量：胸，肱三 

时间：9：15 PM － 10：20 PM

游泳： 2.1 K 加长量

刚游回来，趁着“药劲”还没high过去，描述一下一般游泳，特别是晚上游泳的感觉。

游完泳去热水池放松，就觉得非常非常渴，那种渴明显不是缺水的渴，在饮水处狂灌一气，往家走。

走在路上，感觉慢慢来了，四肢非常轻盈，软绵绵的没什么力气，就象要飞起来一样，各种感官都很迟缓，心头却异常舒服愉快，甚至有种甜美的感觉，看着什么都特亲切，虽然周围黑乎乎还刚下过雨很潮湿。。。

还有好多话想说，就是想不起来下一句到底是什么，先这样吧。

啦啦啦。。。

继续 vogue 4月号的 body issue

还是詹姆斯和吉赛尔邦臣